신경과

정직한 진료, 정밀한 치료를 기본으로 지역 분들께 신뢰를 드리며
공감하고 배려하는 서울척탑병원 입니다.

sleep disorder

수면장애

서울척탑병원 뇌신경 클리닉에서는 신경과 전문의가 뇌와 척수를 포함하는 중추신경계와 뇌신경, 말초신경 그리고 근육을 포함하는 말초신경계에서 발생하는 질환에 대한 정확한 진단과 치료를 합니다.

수면 장애라고 함은 불면증을 포함하여 과하게 코를 골거나 혹은 수면 무호흡증 등을 이야기합니다. 특히 불면증의 경우에는 잠들 수 있는 적절한 환경과 자려고 하는 의지가 있음에도 잠들기 어렵고 수면 중에 쉽게 깨거나, 새벽에 일찍 깨어나 충분한 잠을 취하지 못하는 상태를 말합니다.

수면 장애의 종류

- 잠에 들지 못하는 불면증
- 과하게 코를 골고 숨이 막히는 고콜이와 수면무호흡증
- 시도 때도 없이 많이 졸리거나 잠드는 기면증

- 수면 전 다리가 불편한 하지불안증후군
- 수면 중 주기적으로 다리를 움직여 숙면을 취하기 어려운 주기성 사지운동장애
- 렘수면행동장애 및 야경증, 몽유병 등

수면은 우리 일생의 1/3을 차지할 만큼 중요한 일이며
또한 인구의 약 20% 이상이 경험하는 흔한 질환이 바로 수면장애입니다.

수면에는 렘수면(REM-sleep)과 비렘수면(Non-REM)이 있습니다. 전자는 ‘기억’을 포함하여 지적인 일과 관련된 기능을 회복하는 역할을 하며, 후자는 육체적 기능을 회복을 담당하고 있습니다.
렘수면이 당일 수면의 1/4을 차지한다면 비렘수면은 3/4 정도를 차지합니다. 이와 관련하여 수면이 제대로 이대로 이루어지지 않는 것이 바로 수면 장애입니다.

수면 장애 중 가장 흔한 유형이 불면증으로 다음의 자가진단을 통해 증상을 의심해볼 수 있습니다.

  • 잠들기가 이전보다 30분 이상 소요

  • 아침에 30분 ~ 1시간 정도 일찍 일어난다

  • 잠을 자도 개운한 느낌이 없다

  • 낮 동안은 피곤하지만 잠은 안온다

insomnia

수면 장애의 진단과 치료

검사사진
검사

심리검사 및 혈액검사 심전도, 뇌 MRI 검사

치료사진
치료

약물치료 인지행동치료: 수면 장애를 유발하는 높은 각성 상태와 수면에 방해되는 잘못된
생활 습관을 조절하여 수면 장애에 따른 우울 및 불안 증세를 함께 치료하는 핵심치료 방법

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